Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g białej kapusty, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 300 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 300 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki
- 125 g oliwy z oliwek
- 1 jajko, o temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka musztardy Dijon
-
10
g liści kolendry, świeżych
oder 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście - ¼ łyżeczki sosu Worcestershire (optional)
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1053.5 kJ / 251.8 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 12.9 g
- Fett
- 21.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoff
- 4.2 g
- Natrium
- 298.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20 min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)
10 Min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10 Min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10 Min
Surówka z kiszonych ogórków
15 min.
Surówka z marchewki i pora
15 min.
Surówka z surowego buraka
10 Min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 min.
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 min.
Surówka z czerwonej kapusty
15 min.
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 Min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min.