Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.1 31 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

12 unidades

Zutaten

400 g de filetes de merluza congelados en trozos
2 yemas de huevo
125 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
15 g de mostaza
1 cucharada de perejil fresco picado
100 g de pan rallado
aceite para freír

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 299.4 mg

Protein 9.5 g

Kalorien 493 kJ / 118 kcal

Fett 2.2 g

Ballaststoff 0.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 14.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Hamburguesa de rape y salmón

45 Min

Filetes rusos de pavo y espinacas

40 Min

Nuggets de pollo y dip de queso parmesano

30 Min

Nuggets de pollo al horno

1 Std.

Nuggets de pollo

20 Min

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1 Std.

Bolitas de arroz con tomate

40 Min

Brownies de espinaca y queso feta

1 Std. 15 Min

Tortillitas de calabacín

20 Min

Hamburguesa de pollo con pan nube

1 Std.

Nuggets de merluza

30 Min

Hamburguesas de pollo con puré de patatas

40 Min