Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 Bewertung

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

6 bucăți

Zutaten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 1050.8 mg

Protein 10.5 g

Kalorien 1665.3 kJ / 398 kcal

Fett 8.6 g

Ballaststoff 6.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 70 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mic dejun la pachet 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Focaccia florală

Focaccia florală

Keine Bewertungen

Băutură de ovăz și curmale

Băutură de ovăz și curmale

20 Min

Mix de mirodenii pentru turtă dulce

Mix de mirodenii pentru turtă dulce

Keine Bewertungen

Unt din biscuiți cu ghimbir

Unt din biscuiți cu ghimbir

55 Min

Miso cu vinete sous-vide

Miso cu vinete sous-vide

Keine Bewertungen

Ruladă-omidă cu ciocolată

Ruladă-omidă cu ciocolată

3 Std. 15 Min

Tarte cu legume de primăvară

Tarte cu legume de primăvară

1 Std. 10 Min

Biluțe de energie cu unt de arahide

Biluțe de energie cu unt de arahide

Keine Bewertungen

Clătite din făină de castane cu compot de mere

Clătite din făină de castane cu compot de mere

45 Min

Ciocolată caldă cu matcha

Ciocolată caldă cu matcha

15 Min

Tartă normandă cu mere

Tartă normandă cu mere

1 Std. 25 Min

Trio de grisine

Trio de grisine

1 Std. 40 Min