Geräte & Zubehör
Harira
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 7 Std.
6 porties
Zutaten
-
kikkererwten wit, gedroogd100 g
-
water1350 g
-
bloem20 g
-
tomatenpuree30 g
-
tomaten doormidden gesneden350 g
-
ui doormidden gesneden80 g
-
knoflookteentje1
-
verse koriander met stengels4 takjes
-
verse peterselie met stengels4 takjes
-
selder in stukken gesneden100 g
-
300 g rundvlees, (schenkel of karbonade), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)lamsvlees (optional) (schouder), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)300 g
-
Ras el Hanout of kruidenmix2 tl
-
zout1 el
-
groene linzen, gedroogd100 g
-
citroensap1 el
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Protein
18 g
Kalorien
910 kJ /
217 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
23 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ramadan
20 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Dubai Chocolate Pannenkoekjes
Geen beoordelingen
Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes
1u. 30min
Fatayer met kaas en munt
2u.
Pizza lahmacun a la Turk
1u.
Soefganiots
2u.
Drie kaas pides
1u. 40min
Volkoren pitabrood
Geen beoordelingen
Pastilla met kip
1u. 10min
Gevulde Marokkaanse broodjes (Batbout)
2u. 40min
Avocadosap met dadels
5min
Batbout met kaas
30min
Muntthee
25min