Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 410 g roșii cuburi, din conservă, nescurse
- 30 g ulei de măsline
- 30 g zahăr
- 795 g piept de pui file, fără piele, tăiat în fâșii (1¼ cm)
- 85 g smântână maturată, 30% grăsime
- 1 lingură pudră de curry
- 1 linguriță sare
- ⅛ linguriță piper cayenne, măcinat
- 10 tortilla din făină de grâu
- 55 g rucola
- 10 felii de ananas, din conservă, jumătăți
- 5 - 6 fire coriandru proaspăt
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Kalorien
- 1715 kJ / 410 kcal
- Protein
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 11 g
- Ballaststoff
- 9 g
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