Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Tempé
- 300 g sojabonen, gedroogd, bij voorkeur biologisch
- water, om te weken
- 1100 g water
- 2 el azijn
- 1 el citroensap
- 1 afgestreken tl tempé, starter
Tempé bakken
- 50 g water
- 1 tl zout
- 1 tl knoflookpoeder
- 4 el olie, om te bakken
- Nährwerte
- pro 600 g
- Kalorien
- 3568.9 kJ / 853 kcal
- Protein
- 32.1 g
- Kohlenhydrate
- 30.1 g
- Fett
- 70.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.7 g
- Ballaststoff
- 14.6 g
- Natrium
- 2394 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Glutenvrije gevulde pepers
Keine Bewertungen
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Keine Bewertungen
Valse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Keine Bewertungen
Bosbessenaperitief en garnalencanapés
Keine Bewertungen
Erwtenboter, avocado en muntpuree
Keine Bewertungen
Ovenburger
1h 45 min
Italiaanse brunch
1h 30 min
Kurkuma schillen
Keine Bewertungen
Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus
50 min
Pierogi met vlees
1h
Crème anglaise
15 min
Sojabolognese
40 min