Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 g inimi de anghinare, din conservă, în ulei, scurse (1 borcan inimi de anghinare în ulei x 280 g)
- 1 cățel de usturoi
- 400 g fasole boabe, albă, din conservă, scursă și clătită (1 conservă)
- ½ linguriță chimion măcinat
- 20 g zeamă de lămâie
- 120 g iaurt simplu, light
- ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- Nährwerte
- pro 100 grame
- Kalorien
- 290 kJ / 69 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 1.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Humus cu mazăre și fasole
25min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Biscuiți cu semințe
30 Min
Lipii rapide
20 Min
Focaccia cu pere și Gorgonzola
2u. 15min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1 Std. 35 Min
Pâine Guinness® cu păstrăv și salată
Keine Bewertungen
Pâine paleo
55min
Tort Caprese
55min
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45 Min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 Min
Pate de ciuperci
1 Std. 30 Min