Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată jumătăți
- 50 g ulei de măsline
- 250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, clătit și scurs
- 1350 g apă
- 2 lingurițe sare
- 250 g apă răcită
- 30 g făină
- 20 g zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie)
- 2 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1054.3 kJ / 251 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Kohlenhydrate
- 27.2 g
- Fett
- 9.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Ballaststoff
- 4.5 g
- Natrium
- 820.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă de pui pentru zile de iarnă
1 Std.
Pizza cu blat din conopidă
1h 20 min
Tocană mexicană de pui
40 Min
Gogoși marocane
2h 45min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15min
Pâine cu fructe uscate
2h 55 min
Melc din melcișori cu unt și verdețuri
Pas d’évaluation
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1hod. 15min
Tagine cu legume și năut
50 Min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Pas d’évaluation