Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porții

Zutaten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 50.22 g

Kalorien 1593 kJ / 381 kcal

Fett 18.67 g

Ballaststoffe 1.15 g

Kohlenhydrate 3.06 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gata în 30 de minute 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Dovleac cu legume și bacon

30 min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55 min

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 min

Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit

30 min

Plăcintă de cartofi cu hribi

1 godz. 20 min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40 min

Morcovi cu unt

25 min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 min

Salată cu Halloumi

20 min

Tăiței chinezești cu ton la cuptor

1 godz. 20 min

Lasagna săracă în carbohidrați

1 godz. 30 min

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40 min