Geräte & Zubehör
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns40 g
-
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)400 g
-
sare de mare1 priză
-
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat1 lingură
-
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi350 g
-
apă50 g
-
capere în oțet scurse15 g
-
măsline verzi, fără sâmburi20
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
50.22 g
Kalorien
1593 kJ /
381 kcal
Fett
18.67 g
Ballaststoff
1.15 g
Kohlenhydrate
3.06 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gata în 30 de minute
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Vinete cu legume în stil mediteranean
35 min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 min
Fasole neagră - rețeta de bază
Brak ocen
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12 godz. 20 min
Miso cu vinete sous-vide
Brak ocen
Supă din capete de sparanghel
55 min
Felie de somon afumat
2 godz. 40 min
Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise
2 godz. 20 min
Salată de morcovi rași
10 min
Salată de cușcuș
20 min
Spaghettini cu ardei
50 min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 min