Kompatible Versionen
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- masło, miękkie, do natłuszczenia
- 100 g sera żółtego, np. cheddara, goudy, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 80 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 60 g pieczarek, przekrojonych na pół (opcjonalnie, patrz wskazówka i wariant)
- 8 liści bazylii, świeżych
- 6 jajek
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 306.1 kJ / 73.2 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Kohlenhydrate
- 1.2 g
- Fett
- 5.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.4 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
- Natrium
- 88.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bananowe gofry lub placki
25min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1h 25min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1h 20min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 λεπτ.
Purée z kalafiora i ziemniaka (od 7. miesiąca życia)
35 Min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min