Owsiane placki bananowo-migdałowe
TM6 TM5

Owsiane placki bananowo-migdałowe

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Zutaten

  • 30 g płatków owsianych
  • 15 g migdałów, w płatkach, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1 banan, dojrzały, pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
  • 1 jajko
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • olej, do smażenia

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
1576.4 kJ / 376.8 kcal
Protein
15.6 g
Kohlenhydrate
50.4 g
Fett
14.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Ballaststoff
8.4 g
Natrium
70.1 mg

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