Geräte & Zubehör
Lasagna paleo
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 porții
Zutaten
Umplutura cu carne
-
ceapă sferturi180 g
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
carne tocată (ex. vită, curcan sau porc), desfăcută400 g
-
piure de roșii250 g
-
sare de mare1 priză
-
oregano uscat2 lingurițe
-
măsline negre fără sâmburi tăiate sferturi pe lungime10
Sosul de 'brânză'
-
ghee100 g
-
lapte de cocos (ambalaj de carton, nu conservă)400 g
-
făină de arorut4 linguri
-
zeamă de lămâie4 lingurițe
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
usturoi granulat1 linguriță
-
ouă mari (63-73 g)2
Topping
-
cartof dulce descojit (aprox. 1 cartof mediu)300 - 400 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Protein
27.6 g
Kalorien
3537 kJ /
845 kcal
Fett
63.7 g
Kohlenhydrate
40.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Paleo în fiecare zi
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 Min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Pui cu busuioc cu sos de curry și nucă de cocos
Keine Bewertungen
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2 Std. 30 Min
Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune
55 Min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 Min
Mini plăcinte cu andive și gorgonzola
Keine Bewertungen
Pui basc
1 Std. 10 Min
Gnocchi tricolore
35 Min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 Min
Smoothie cu pepene galben și kiwi
10 Min