Surówka z kalarepy (TM5)
TM6 TM5

Surówka z kalarepy (TM5)

4.5 (6 Bewertungen)

Zutaten

  • 200 g kalarepy, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
  • 120 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • 1 - 2 łyżki oleju
    oder 1 - 2 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • 2 łyżki szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
384 kJ / 91.8 kcal
Protein
1.4 g
Kohlenhydrate
11.5 g
Fett
5.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Ballaststoff
3.7 g
Natrium
327 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte