Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

3.7 6 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

8 doses

Zutaten

Espargos

flocos de aveia
100 g
queijo parmesão
100 g
coentros
10 g
pimenta
1 pitada de
água
200 g
espargos verdes
800 g
ovos batidos p/ panar
2

Maionese

queijo cheddar laranja
100 g
óleo
150 g
ovo
1
limão só sumo
½
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho em conserva assados
200 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 744.7 mg

Protein 14.5 g

Kalorien 1577.3 kJ / 377 kcal

Fett 29.3 g

Ballaststoff 4.1 g

Gesättigte Fettsäuren 6.7 g

Kohlenhydrate 15.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

150 receitas - As melhores de 2015 151 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Cogumelos recheados

35 min

Crumble de maçã e framboesa

1 godz. 20 min

Sapateira recheada

5 min

Enrolado de cogumelos

1 godz. 20 min

Espargos com presunto

45 min

Queijo camembert com cobertura de cogumelos

15 min

Guacamole com nachos

40 min

Ceviche de salmão

5 godz.

Crepes de camarão e legumes

55 min

Húmus de manjericão

20 min

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50 min

Brie com mel e orégãos

30 min