Kompatible Versionen
Karkówka jagnięca (sous-vide) z sosem tahini i olejem miętowym (z osłoną noża miksującego)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Olej miętowy
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość zimnej wody do napełnienia miski
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
- 8 - 10 kostek lodu
- 100 g mięty, świeżej, całych gałązek
- 150 g oleju z pestek winogron
Karkówka jagnięca sous-vide
- 800 g karkówki jagnięcej, pokrojonej w 2 cm plastry (patrz wariant)
- sól, do oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1300 - 1400 g wody, do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka)
Sos tahini i wykończenie
- 1 ząbek czosnku
- 300 g jogurtu naturalnego
- 50 g pasty tahini (patrz wskazówka)
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- masło klarowane, do smażenia
- liście mięty, świeże, posiekane, do dekoracji
- zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji
- ½ cytryny, pokrojonej w ósemki, do skropienia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 3082.4 kJ / 736.7 kcal
- Protein
- 39.9 g
- Kohlenhydrate
- 11.1 g
- Fett
- 60.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 19 g
- Ballaststoff
- 3.2 g
- Natrium
- 1100.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13h 40min
Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1h 30min
Płynące ciastka czekoladowe z herbatą matcha (lava cakes)
2h
Kokosowy kurczak po malajsku
10h
Czarne trufle szampańskie
2 godz. 15 min
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15h
Laski św. Mikołaja
3h 20min
Deska masła
10 min
Świąteczne choinki brownie
2h 50min
Sałatka z kaczką (sous-vide, z osłoną noża miksującego) i sosem borówkowym
1h 35 min
Aioli
5min
Gorąca czekolada z przyprawami korzennymi
10 min