Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1673 mg

Protein 82 g

Kalorien 2851 kJ / 682 kcal

Fett 12 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 64 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6) 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Sliced Fish Tofu Soup

2 Std. 10 Min

Suya Beef Skewers

45 Min

Steamed Fish

30 Min

Prawn and noodle stir-fry

25 Min

Lemon Garlic Salmon

2 Std. 20 Min

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 Min

Creamed Cod

45 Min

Steamed coconut and prawn soup

30 Min

Maple and Mustard Salmon

20 Min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30 Std.

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

45 Min

Goan prawn curry

25 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen