![Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego” Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ed38ee9fb4fecd8def12a956a30fae3d/Derivates/b54be0022a960f37e14d089f9aa4fda438036b22.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
500 - 600
g mieszanych owoców, świeżych, pokrojonych na kawałki, np. jabłek, gruszek, śliwek lub np. truskawek, porzeczek, borówek, w całości
oder 500 - 600 g owoców, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych - 80 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
80
g cukru, np. białego, trzcinowego, kokosowego
oder 80 g ksylitolu lub erytrytolu - 40 g płatków owsianych, górskich lub dowolnych płatków (patrz wskazówka)
-
50
g orzechów, mieszanych, np. laskowych, włoskich, migdałów (patrz wskazówka)
oder 50 g wiórków kokosowych (patrz wskazówka) - 40 g mąki pszennej lub dowolnej mąki (patrz wskazówka)
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (optional)
oder ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1215.7 kJ / 290.6 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 36.5 g
- Fett
- 15.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.6 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
- Natrium
- 56.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką
1h
Pudding chlebowy z owocami jagodowymi
9h
Tarta z krojonymi gruszkami i czekoladą (TM6)
1h 40 min
Galette z krojonymi jabłkami (TM6)
1h 20 min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 min
Cynamonki
2j 15 menit
Bigos z krojonej młodej kapusty (TM5)
45 min
Tarta z krojonymi owocami (TM6)
5 Std. 30 Min
Ciasto jesienne z gruszkami i jabłkami
1 godz. 15 min
Sernik baskijski
3h 15min
Tiramisu truskawkowe
3h 35min