Kompatible Versionen
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Losos, brambory a brokolice
- 500 gramů vody
- 750 gramů brambor, na malé kousky
- 450 gramů brokolice, na malé růžičky
- ¾ čajové lžičky soli
- 20 gramů oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 ½ čajové lžičky hořčice
- ½ čajové lžičky kurkumy (optional)
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 špetka pálivé papriky
- 500 gramů filetů z lososa (4 filety)
Koprová omáčka
- ½ svazku čerstvého kopru, bez stonků
- 250 gramů mléka
- 25 gramů kukuřičného škrobu
- ¾ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička hořčice
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2175 kJ / 520 kcal
- Protein
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoff
- 5.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Restovaná jablka (400 gramů)
15min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 Std.
Massaman curry s kuřecím masem
1 Std. 40 Min
Tropico smoothie
10 Min
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
Keine Bewertungen
Jahodovo-smetanové nanuky
7h
Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem
1 godz. 5 min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 min
Krémová hrášková polévka
40 min
Beer Mojito
5min
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 min
Rajčatový kečup
40 min