Geräte & Zubehör
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Zutaten
-
200 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 1 cm)
-
150 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých150 gramů mangetoutu, cukrového hrášku
-
120 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
-
200 gramů červené papriky na proužky (1 cm)
-
65 gramů olivového oleje
-
2 čajové lžičky kari
-
80 gramů cibule na osminy
-
3 stroužky česneku napůl
-
300 gramů pórku na kolečka (5 mm)
-
30 gramů sójové omáčky
-
3 špetky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 stroužek česneku
-
400 gramů vody
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
547.2 mg
Protein
9.3 g
Kalorien
2093 kJ /
500 kcal
Fett
21 g
Ballaststoff
7.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
69.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rýže k večeři... (bez masa)
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Polévka s bulgurem a červenou čočkou
50min
Těstoviny s tuňákem
40min
Drožďová polévka s pórkem
40min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8h
Polévka zelená cuketová
30min
Obilná bezmléčná kaše
35min
Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve
40min
Polévka s mrkví, petrželí, celerem a bramborem
1h
Krémové žampióny s pečenými bramborami
1h 30min
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1h
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25min