Merluza con costra de hierbas

Merluza con costra de hierbas

3.4 8 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 raciones

Zutaten

600 g de lomos de merluza fresca (150 g cada uno)
1 cucharada de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
1 limón
8 - 10 ramitas de estragón fresco (hojas y parte del tallo)
8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
10 - 12 ramitas de cebollino fresco (en trozos de 2 cm)
3 rebanadas de pan de molde sin corteza, tostadas (aprox. 30 g)
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 200.9 mg

Protein 30.6 g

Kalorien 1035 kJ / 247 kcal

Fett 7.2 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 15.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Descubre Thermomix® Sensor 229 Rezepte
Spanien

Pescados al horno 5 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1 Std.

Batatas Hasselback

1 Std. 15 Min

Strudel de champiñones y espinacas

1 Std. 30 Min

Muffins de tortilla

45 Min

Gajos de batata asada con 3 salsas

45 Min

Pastel crujiente de verduras y garbanzos

1 Std. 10 Min

Gratinado de verduras y gurullos con salsa de tomate y berenjena

1 Std. 30 Min

Berenjenas al miso al vacío

2 Std. 45 Min

Pastel de patata y champiñón

1 Std. 20 Min

Empanadillas veganas de setas y pimientos

1 Std. 20 Min

Cordero especiado con frutos secos en cocción lenta

2 Std. 10 Min

Ensalada de cítricos con vinagreta de menta

20 Min