![Muffins de tortilla Muffins de tortilla](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fc6640ee57de28533e39ca5c608381f2/Derivates/223e8aa9359cf082382f50aedd8c6a65fe0b3fb4.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
- 3 huevos
- 50 g de guisantes (frescos o congelados)
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 483 kJ / 115 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 2.8 g
- Fett
- 9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
- Natrium
- 325.1 mg
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