Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

4 porciones

Zutaten

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porciones

Natrium 2021.4 mg

Protein 21.7 g

Kalorien 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Fett 56.3 g

Ballaststoff 33.8 g

Gesättigte Fettsäuren 6.4 g

Kohlenhydrate 87.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Tostas de sobrasada vegana

30 Min

Sopa thai de noodles y camarón

15 Min

Bebida superhidratante para el desayuno

15 Min

Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

15 Min

Arroz Hainanes con pollo TM6

1 Std. 20 Min

Arroz Sichuan con carne molida y aceite de chile TM6

1 Std. 5 Min

Bowl de arroz negro con verduras asadas

1 Std.

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6

1 Std. 20 Min

Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta

40 Min

Bowl de carne coreano TM6

1 Std.

Marinada Coreana para cerdo

5 Min

Ensalada de sandía con vinagreta de albahaca y menta

10 Min