Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.4 14 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 4 Std. 30 Min

10 piezas

Zutaten

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (optional)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieza

Natrium 16.2 mg

Protein 6.9 g

Kalorien 696.8 kJ / 166.5 kcal

Fett 9.9 g

Ballaststoff 2.1 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 14.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Proteínas saludables 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1 Std. 30 Min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8 Std.

Mousse de chocolate vegano

2 Std. 15 Min

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30 Min

Panqué de plátano y ajonjolí negro

1 Std. 20 Min

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 Min

Sorbete de frutos rojos y yogur

40 Min

Bocados de cacahuate y chocolate

25 Min

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 Min

Batido de yogurt y frutos rojos

5 Min

Panqué de plátano y cocoa

1 Std. 45 Min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 Min