Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g ardei gras galben, tăiat în bucăți
-
200
g caise, fără sâmburi, tăiate în bucăți
oder 200 g piersici, fără sâmburi, tăiate în bucăți - 480 - 500 g năut fiert
- 70 g unt de migdale
- 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 1 vârf de cuțit turmeric uscat, măcinat
- 1 vârf de cuțit boia de ardei
- 30 g ulei de susan
- 1 - 2 lingurițe chimion măcinat
- 1 păstaie de cardamom, semințele scoase
- 1 ¼ linguriță sare
- ½ linguriță piper, proaspăt măcinat
- 50 g fulgi de migdale
- 10 g unt
- 1 legătură ierburi aromate proaspete, în amestec (de ex., pătrunjel, busuioc, oregano), frunzele rupte
- 10 g zeamă de lămâie
- 1 cățel de usturoi, tăiat în jumătăți
- 40 g ulei de măsline
- 1 linguriță miere
- 1 linguriță coajă de lămâie, proaspătă
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1823.7 kJ / 435.9 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Kohlenhydrate
- 47.6 g
- Fett
- 21.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.9 g
- Ballaststoff
- 10.3 g
- Natrium
- 384.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
'Burritos' cu legume
20 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30 min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Lasagna paleo
55min
Granita de cafea
8h 10 min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50 Min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Prăjitură la tavă, cu nectarine și frișcă cu vanilie
1h 20min
Tom Yum cu crevete
25 Min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 Min