Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

16 bucăți

Zutaten

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Kalorien 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoff 3.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4.2 g

Kohlenhydrate 16.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gustări pentru școală 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 Std.

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35 Min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 Min

Prăjitură cu migdale

Prăjitură cu migdale

50 Min

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

30 Min

Supă cremă de legume

Supă cremă de legume

45 Min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35 Min

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5 Min

Crumble cu căpșune

Crumble cu căpșune

40 Min

Unt de dovleac

Unt de dovleac

35 Min

Biscuiți Anzac

Biscuiți Anzac

30 Min

Brioșe cu banane și caju

Brioșe cu banane și caju

35 Min