Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g unt nesărat, tăiat cubulețe
- 50 g miere
- 150 g sos de mere
- 200 g fulgi de ovăz, mari
- 100 g semințe de floarea soarelui
- 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 50 g semințe de susan
- 80 g lapte
- 120 g zmeură congelată
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Kalorien
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Kohlenhydrate
- 16.5 g
- Fett
- 10.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.2 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 5.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Saleuri cu brânză
30 Min
Legume rădăcinoase gratinate
1 Std.
Flan cu rubarbă și vanilie
50 Min
Desert cu piersici și ciocolată
1 Std. 20 Min
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2 Std.
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12 Std. 20 Min
Gazpacho; Patatas Bravas cu Aioli; Churros cu ganache de ciocolată și nucă de cocos
Keine Bewertungen
Kutia
24 godz. 50 min
Lipie (Flammkuchen) cu caise, jambon Serrano și rucola
Keine Bewertungen
Pătrățele cu brânză și legume
40min