Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

16 bucăți

Zutaten

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Kalorien 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoff 3.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4.2 g

Kohlenhydrate 16.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gustări pentru școală 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Bile proteice Tort de morcovi

15 Min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 Std.

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 Min

Trufe cu cafea și alune de pădure

50 Min

Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello

12 Std. 20 Min

Biluțe cu nuci și curmale

20 Min

Prăjitură cu migdale și miere

1 Std.

Tartă cu praz și brânză

1 Std. 5 Min

Pissaladière

Keine Bewertungen

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 Min

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30 Min

Risotto cu ciuperci și spanac

55 Min