Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

16 bucăți

Zutaten

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Kalorien 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoff 3.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4.2 g

Kohlenhydrate 16.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gustări pentru școală 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 Min

Medalioane din legume

1 Std. 10 Min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4 Std. 15 Min

Bundt spiralat

2 Std. 40 Min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5 Min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 Min

Biscuiți cu unt de arahide

45 Min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 Std.

Brioșe cu banane și caju

35 Min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 Min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 Min

Înghețată de fistic fără ou

10 Std. 20 Min