Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

16 bucăți

Zutaten

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Kalorien 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoff 3.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4.2 g

Kohlenhydrate 16.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gustări pentru școală 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5 h 15 min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 min

Brioșe cu fructe și legume

30 min

Brioșe cu banane și caju

35 min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50 min

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

Prăjitură cu migdale

50 min

Omeletă Caprese

30 min

Bundt cu portocale, ghimbir, nuci și merișoare

1 h 30 min

Biscuiți Anzac

30 min

Brioșe cu granola cu ciocolată

30 min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50 min