Geräte & Zubehör
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 μερίδες
Zutaten
Ραγού λαχανικών
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι σε φέτες50 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
Ζυμαρικά
-
νερό1200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πέννες)320 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
749 mg
Protein
12 g
Kalorien
1713 kJ /
407 kcal
Fett
10 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
63 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Υγιεινές Συνταγές
14 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Ριζότο ντομάτας
30 Min
Αρακάς λαδερός
1 Std.
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 Std.
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5 Min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 Std. 15 Min
Παστίτσιο
2 Std. 30 Min
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1 Std.
Σπανακόρυζο
40 Min
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
10 Min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1 Std. 15 Min
Μπριος
3 Std.
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1 Std. 30 Min