Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 250 g Wasser
- 25 g Hefe
- 250 g Dinkelmehl Type 630
- 1 ½ TL Salz
- 250 g Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Berbeiten
- 200 g Sonnenblumenkerne zum Wälzen
- 100 g Kürbiskerne zum Wälzen
- 1 Eiweiß
- 1 EL Wasser
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 1013 kJ / 242 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 5.6 g
- Natrium
- 24 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dinkel-Roggen-Landbrot
3 Std.
Erdbeer-Scones
40min
Mediterranes Brot
2h
Möhren-Mais-Buns
2 Std. 30 Min
Schwarzbrot mit Sonnenblumenkernen
3 Std.
Fladenbrot
2h
Buttermilch-Weckchen
1 Std. 30 Min
Pesto-Hörnchen
1 Std. 20 Min
Schnelle Möhren-Brötchen zum Mitnehmen
35min
Das einfachste Dinkel-Buttermilchbrot der Welt
16u. 10min
Dinkel-Bürli
11 Std.
Baguettes auf die Schnelle
50min