Špenátový koláč

Špenátový koláč

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

8 porcí

Zutaten

250 gramů slaných sušenek
200 gramů sýru tvrdého, na kousky
460 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
150 gramů čerstvého sýru krémového
60 gramů zakysané smetany
2 vejce
1 čajová lžička soli
20 gramů másla

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Protein 6.5 g

Kalorien 1152 kJ / 275 kcal

Fett 15 g

Ballaststoff 1.4 g

Kohlenhydrate 21.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vaříme dětem 76 Rezepte
Tschechische Republik

Zpátky do školy III. 6 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Quiche s kysaným zelím

1h 30min

Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa

50min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Quiche s lososem

50min

Mexický quinoa salát

30min

Květáková pizza s klobáskou

1h 20min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1h 15min

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Ravioli s cuketovou omáčkou

35min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min