Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g flocos de aveia
- 5 g canela em pó
- 100 g tâmaras s/ caroço
- 1500 g leite
- 120 g iogurte natural
- 30 g mel
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 670 kJ / 160 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Iogurte líquido com bolacha e fruta
8h 10min
Iogurte natural
12 godz.
Iogurtes de leite condensado
12 godz.
Iogurte de frutos vermelhos
12 godz. 15 min
Iogurte natural na Varoma
12 godz.
Iogurte líquido com aroma de tutti frutti
8 godz.
Iogurte líquido de pina colada
8 godz.
Iogurte líquido de limão
12h 10min
Iogurte natural com leite condensado
10h
Iogurte de coco e mel
12h 10min
Iogurte de coco
12 godz.
Iogurte líquido de stracciatella
12 godz.