Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

4.4 16 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

16 plátků

Zutaten

240 gramů rýže, hnědé

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datle, bez pecky
140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
60 gramů olivový olej plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 plátek

Natrium 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorien 723 kJ / 172 kcal

Fett 8.4 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 22.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BEZ LEPKU pečeme chutně se senzorem 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Špaldovo-mrkvový chléb

1h 40min

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10min

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

2h

Dip z červené řepy

15min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2h 10min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min

Zeleninové krekry a bylinkový dip

26h 10min