Geräte & Zubehör
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
8 porcji
Zutaten
-
275 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)350 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
2 ząbki czosnku
-
30 g papryczek chili guajillo, suszonych bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)
-
10 g papryczek chili ancho, suszonych bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)
-
30 g pasty achiote (annato) (opcjonalnie, patrz wskazówka)
-
40 g octu jabłkowego
-
250 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1000 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 6-8 cm kawałki
-
24 muszle do tacos, kukurydziane24 mini tortille kukurydziane (Ø 12 cm)
-
kolendra, świeża posiekana, do posypania
-
2 limonki pokrojone w ćwiartki, do skropienia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
727.5 mg
Protein
40.9 g
Kalorien
2629.8 kJ /
628.5 kcal
Fett
9.4 g
Ballaststoff
16.4 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
100.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
¡FIESTA MEXICANA!
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Tropikalny moktajl
10 min
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
4 godz. 55 min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13 godz. 20 min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1 godz.
Wrapy tikka masala
40 min
Wrapy karaibskie
35 min
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1 godz.
Nachos w tajskim stylu
1 godz.
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 min
Sos Hoisin
5 min
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1 godz. 20 min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 godz. 10 min