Geräte & Zubehör
Sanduíches de legumes espiralizados
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 doses
Zutaten
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 - 700 g
-
ovos batidos2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta¾ c. chá de
-
azeite2 - 3 c. sopa de
-
alho1 dente de
-
tomate seco, em óleo escorrido80 g
-
coentros só as folhas5 g
-
bife de peru cortado em pedaços400 g
-
azeite p/ fritar1 fio de
-
queijo cheddar4 fatias de
-
Guacamole (ver dica)8 c. sopa de
-
mistura de alfaces50 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1045.3 mg
Protein
38.3 g
Kalorien
2251.9 kJ /
538.2 kcal
Fett
22.7 g
Ballaststoff
9.2 g
Gesättigte Fettsäuren
8.7 g
Kohlenhydrate
47.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7
30 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Coroa salgada com azeitonas, bacon e queijo cheddar sem glúten
1 Std. 10 Min
Pizza calabresa
27 Std.
Chupa-chupas com morangos
40 Min
Bagels
1 Std. 20 Min
Molho de iogurte e hortelã
Keine Bewertungen
Água detox
35 Min
Flans de ricota, cebola e salva
1 Std.
Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho
16 Std.
Ice tea matcha com caramelo de coco
1 Std. 45 Min
Bochechas de porco em vinho tinto em sous-vide
8 Std. 45 Min
Patê marinheiro
5 Min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 Min