Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

4.5 23 Bewertungen

Vorbereitung 45 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 porce

Zutaten

Marináda

4 - 6 jarních cibulek (70–100 g), jen bílá část
3 stroužky česneku
20 - 30 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
120 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
80 gramů sójové omáčky
60 gramů sezamového oleje
30 gramů korejské chilli pasty
30 gramů třtinového cukru
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
4 vepřové kotlety bez kosti, silné 2 cm (cca 200 g každá)

Pikantní rýže, vepřové kotlety a dušená zelenina

1200 gramů vody
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
500 gramů pak choi podélně rozpůlené
olej na vymazání

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1590.6 mg

Protein 50.2 g

Kalorien 3153.4 kJ / 753.7 kcal

Fett 34.3 g

Ballaststoffe 3.2 g

Gesättigte Fettsäuren 8.4 g

Kohlenhydrate 59.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Noky s kyselým zelím

50 Min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30 Min

Brownies s hruškami

1 Std. 15 Min

Pórkovo-sýrový koláč

1 Std. 5 Min

Barbie pěna

2 Std. 10 Min

Brambory s tvarohem a zeleninou

40 Min

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1 Std.

Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

50 Min

Pečené brambory plněné krémem z romaduru

1 Std. 40 Min

Pivní bulky s čedarem

3 Std. 15 Min

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1 Std. 30 Min