Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Muzlu ve Narlı Chia Puding
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 4 Std. 10 Min
1 porsiyon
Zutaten
-
yoğurt180 g
-
chia tohumu15 g
-
Hindistan cevizi tozu5 g
-
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz120 g
-
80 g kırmızı orman meyvesi, tazenar tanesi80 g
Nährwerte pro 1 porsiyon
Kalorien
388.9 kcal /
1627.2 kJ
Protein
11.8 g
Fett
15.1 g
Kohlenhydrate
58.3 g
Ballaststoff
12.3 g
Gesättigte Fettsäuren
7.3 g
Natrium
90.7 mg
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