Húmus de pesto com tomate seco

Húmus de pesto com tomate seco

4.9 16 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

500 g

Zutaten

queijo parmesão cortado em pedaços
40 g
alho
1 dente de
pinhão torrado mais q.b. p/ guarnecer
15 g
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
40 g
água
30 g
azeite mais q.b. p/ regar
110 g
grão-de-bico cozido
200 g
limão só o sumo
½
sementes de sésamo tostadas
20 g
sal
½ c. chá de
tomate seco p/ guarnecer
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 444 mg

Protein 8 g

Kalorien 1443.6 kJ / 345 kcal

Fett 29.2 g

Ballaststoff 4.1 g

Gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 15.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Snacks saudáveis e rápidos 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 min

Molho aioli vegan

5 godz.

Peito de pato com molho de laranja, purê de batata e vagens

1 godz. 10 min

Empanadas vegetarianas

1 godz. 10 min

Húmus de tremoço

20 min

Húmus de curgete

15 min

Leite de arroz

10 min

Polenta com pesto de rúcula

45 min

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25 min

Pão integral com passas

1 godz. 50 min

Compota de goiaba

55 min

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 min