Geräte & Zubehör
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 6 Std. 30 Min
12 sztuk
Zutaten
-
75 g oleju kokosowego
-
100 g masła orzechowego
-
¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach (optional) plus dodatkowa ilość do posypania
-
270 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
270 g mleczka kokosowego
-
100 g syropu klonowego100 g syropu z agawy
-
10 g wody
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
5.1 mg
Protein
2.8 g
Kalorien
819.2 kJ /
195.8 kcal
Fett
13.9 g
Ballaststoff
1.3 g
Gesättigte Fettsäuren
9.5 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LODY I DESERY LODOWE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Ciastka z kremem orzechowym
1 godz. 20 min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 min
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12 godz. 10 min
Miniciasta pandoro
1 godz. 30 min
Kokosowe muffinki z płynną czekoladą w środku
1 godz.
Piernikowy pudding chia
3 godz. 10 min
Babeczki brownie z dynią
1 godz. 30 min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11 godz. 30 min
Migdałowe ciasto z tahini
1 godz. 30 min
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3 godz. 30 min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8 godz. 10 min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 godz.