Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos

Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 50 Min

4 doses

Zutaten

Azeite q.b. p/ untar
ovos
7
linhaça moída
60 g
água
70 g
óleo de coco
40 g
sal
½ c. chá de
farinha de amêndoa
50 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
alho
2 dentes de
abacate
1
óleo de coco
1 c. chá de
1 c. chá de azeite
bifes de lombo de vaca (100 g cada unid. aprox.)
4
pimento morrone cortado em tiras
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 985 mg

Protein 96 g

Kalorien 3991.8 kJ / 954.1 kcal

Fett 59.3 g

Ballaststoff 9.2 g

Gesättigte Fettsäuren 23.6 g

Kohlenhydrate 13.8 g

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