Geräte & Zubehör
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
20 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
20 g orzechów laskowych
-
20 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
50 g moreli suszonych, bez pestek, pokrojonych w 1 cm plastry150 g moreli pokrojonych w 1 cm plastry
-
10 g masła
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
80 g kostek boczku
-
15 g oliwy z oliwek
-
400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, przekrojonej na pół
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
ser parmezan w płatkach, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
233.3 mg
Protein
7.9 g
Kalorien
1189.6 kJ /
284.3 kcal
Fett
22.8 g
Ballaststoff
5 g
Gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Kohlenhydrate
15.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sałatki na cały rok
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1h
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1h 15min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35min
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45min
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1h 5min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Sałatka z dynią i serem feta
30min