Geräte & Zubehör
Wegańska sałatka Cezar
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g orzechów nerkowca
-
400 g gorącej wody
-
180 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g kaparów, konserwowych
-
10 g sosu Worcestershire (optional) wegańskiego
-
2 łyżeczki musztardy Dijon
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
400 g sałaty rzymskiej porwanej na kawałki
-
300 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w 1 cm plastry
-
bagietka do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1062.9 mg
Protein
14.3 g
Kalorien
2035.9 kJ /
486.6 kcal
Fett
36.3 g
Ballaststoff
13.1 g
Gesättigte Fettsäuren
5.7 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sałatki na cały rok
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 Min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 Std. 30 Min
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1 Std. 10 Min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 Min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25 Min
Wrapy caprese
10 Min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 Min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 Min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 Min
Wrapy z serem halloumi
40 Min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 Min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 Min