Geräte & Zubehör
Missoshiru
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porções
Zutaten
-
água1000 g
-
alga wakame desidratada5 g
-
hondashi5 g
-
missô80 g
-
tofu cortado em cubos pequenos100 g
-
cebolinha picadaq.b.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porção
Natrium
832 mg
Protein
4.9 g
Kalorien
258.4 kJ /
61.8 kcal
Fett
2.3 g
Ballaststoff
1.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
6.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes
50 Min
Salada de repolho, maçã e cenoura
15 Min
Pasta de amendoim
10 Min
Risoto de aspargos com crisp de Parma
30 Min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1 Std.
Cuscuz de camarão
Keine Bewertungen
Molho de chimichurri
10 Min
Pão pizza
2 Std. 30 Min
Framboesa Spritz
Keine Bewertungen
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30 Min
Risoto de presunto Parma com figo
30 Min
Pasta de grão de bico (homus)
13 Std.