Schnelle Gemüse-Brötchen

4.3 16 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 Stück

Zutaten

Brötchen
2
Käse in Stücken (2-3 cm)
60 g
rote Paprika geviertelt
60 g
Zucchini in Stücken (3-4 cm)
50 g
Möhren in Stücken (3-4 cm)
50 g
Tomaten in Würfeln (2 cm)
75 g
Sahne
30 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Oregano, getrocknet
¼ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 399 mg

Protein 7 g

Kalorien 742 kJ / 177 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 17 g

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