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冷拌秋葵雞肉

冷拌秋葵雞肉
4.5 4 Bewertungen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 人份
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Zutaten

  • 雞胸肉
    300 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 昆布
    3 克
  • 水
    600 克
  • 新鮮秋葵
    200 克
  • 米酒
    25 克
  • 醬油
    35 克
  • 味醂
    25 克
  • 金針菇 切除根部，稍微分開
    1 包

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 830.5 mg
Protein 18.9 g
Kalorien 743 kJ / 177.6 kcal
Fett 7.3 g
Ballaststoff 2.1 g
Gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 6.3 g

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