Geräte & Zubehör
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
χοιρινό ψαρονέφρι σε λωρίδες (2 x 4 εκ.)300 γρ.
-
σάλτσα σόγιας20 γρ.
-
σησαμέλαιο, ελαφρύ30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο σε λεπτές φέτες2
-
φρέσκα κρεμμυδάκια2
-
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα40 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (5 χλστ.)100 γρ.
-
καρότα σε ροδέλες (5 χλστ.)200 γρ.
-
κίτρινη πιπεριά (περίπου 180 γρ.), σε κομμάτια (2 εκ.)1
-
γάλα καρύδας400 γρ.
-
νερό και 1-2 κ.σ. επιπλέον100 γρ.
-
κίτρινη πάστα κάρυ ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.γλ.
-
1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτισάλτσα ψαριού (fish sauce)1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια250 γρ.
-
χοντρά νουντλς, από αλεύρι σίτου (π.χ. στιγμιαία νουντλς, σπασμένα ελαφρώς)120 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
28 g
Kalorien
1915 kJ /
456 kcal
Fett
36 g
Ballaststoff
8 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55 Min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 Min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 Min
Μεσογειακή σαλάτα
25 Min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1 Std. 30 Min
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Keine Bewertungen
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1 Std.
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 Min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 Min
Σουτζουκάκια με ρύζι
50 Min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 Min