Geräte & Zubehör
Spiralized vegetable crust pizza
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
sweet potato ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)350 - 400 g
-
parsnip ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)350 - 400 g
-
extra virgin olive oil3 tbsp
-
sea salt1 ¼ tsp
-
chickpea (besan) flour2 tbsp
-
canned tomatoes250 g
-
fresh basil leaves only10 g
-
mozzarella (approx. 1 ball), torn into pieces150 g
-
pitted black olive sliced8 - 10
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1059.9 mg
Protein
11.7 g
Kalorien
1641.4 kJ /
392.3 kcal
Fett
31.3 g
Ballaststoffe
9.6 g
Gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Kohlenhydrate
45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize - Autumn/Winter
16 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen...
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20 Min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1 Std. 15 Min
Vegan walnut and black bean burger
4 Std. 40 Min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 Min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1 Std. 20 Min
Avial (vegetables in yoghurt)
30 Min
Mashed pea and corn slice
40 Min
Soba noodle and tofu salad
35 Min
Couscous tahini bowl
30 Min
Fresh tomato tart
40 Min
Pierogi (Cheese dumplings)
1 Std. 30 Min