Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 240 gramů zralého manga, na kousky
- 20 gramů kokosového oleje
- 80 gramů ovesných vloček
- 1 špetka přírodního vanilkového extraktu
- 1 banán
- 3 polévkové lžíce pomerančové šťávy
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 767.4 kJ / 183.4 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 6.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.7 g
- Ballaststoff
- 3.8 g
- Natrium
- 1.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Černobílé sušenky
2h
Soljanka z DDR
1h 30min
Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní
1h 30min
Směs na pečení kakaového chleba se sušeným ovocem
Brak ocen
Cibule plněné šunkou
Brak ocen
Brazilský dezert quindim
30min
Vegetariánská pizza pro TM6
1 Std. 40 Min
Orientální bramborový salát
2h
Tandoori
5min
Krevetové kari
25min
Caponata
30min
Tiramisu
5h 20 min.