Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

4.0 3 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 porce

Zutaten

240 gramů zralého manga na kousky
20 gramů kokosového oleje
80 gramů ovesných vloček
1 špetka přírodního vanilkového extraktu
1 banán
3 polévkové lžíce pomerančové šťávy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1.6 mg

Protein 4.2 g

Kalorien 767.4 kJ / 183.4 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoff 3.8 g

Gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 29 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

První sousta 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Dutch Baby pancake

25 Min

Krokety se šunkou a kozím sýrem

9 Std. 20 Min

Malinovo-bazalková sangria

40 Min

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40 Min

Dýňovo-citrónový cheesecake

6 Std. 10 Min

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35 Min

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Keine Bewertungen

Ředkvičkový krém s kozím sýrem

3 Std. 10 Min

Banánová krupicová kaše

20 Min

Pomalu vařené telecí stew

Keine Bewertungen

Veggie pizza duha

1 Std. 40 Min

Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem

3 Std.