Geräte & Zubehör
Kuskus s jehněčím a zeleninou
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Zutaten
-
4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
-
3 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
-
60 gramů olivového oleje
-
150 gramů mrkve
-
80 gramů tuřínu
-
200 gramů cukety
-
300 gramů kuskusu, střední velikosti
-
850 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
-
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
-
100 gramů rozinek
-
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
1 špetka mletého šafránu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
37.6 g
Kalorien
4030.5 kJ /
963.3 kcal
Fett
44.5 g
Kohlenhydrate
104.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35 Min
Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku
4 Std.
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
50 Min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1 Std. 10 Min
Rychlý chléb
50 Min
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 Std. 30 Min
Losos na fenyklu
Keine Bewertungen
Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí
2 Std. 15 Min
Bramborovo-zvěřinový guláš
1 Std. 25 Min
Kuřecí ragú
50 Min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 Min