RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 Bewertung

Vorbereitung 35 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

12 porcí

Zutaten

Agar - namáčení

450 gramů vody teplé
1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů

Korpus

200 gramů mandlí neloupaných
300 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
6 polévkových lžic psyllia
15 - 30 gramů kakaa nepraženého

Agar - dokončení

300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
citrónová šťáva z ½ citrónu
2 polévkové lžíce agávového sirupu

2 - 3 polévkové lžíce medu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 5.2 g

Kalorien 991 kJ / 236 kcal

Fett 9.98 g

Ballaststoff 11.56 g

Kohlenhydrate 33.89 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Raw dezerty 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Rybí rolky s houbovou náplní

Rybí rolky s houbovou náplní

Keine Bewertungen

Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

1 Std. 20 Min

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50 Min

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20 Min

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40 Min

Veganský banánovo-kokosový koláč

Veganský banánovo-kokosový koláč

1 Std. 20 Min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15 Min

Sezamové pralinky s pumpernicklem

Sezamové pralinky s pumpernicklem

Keine Bewertungen

Triple RAW Tiramisu

Triple RAW Tiramisu

4 Std. 30 Min

Cuketovo-cizrnové placičky

Cuketovo-cizrnové placičky

8 Std. 20 Min

Sezamový med

Sezamový med

10 Min

Krémový dip z fety

Krémový dip z fety

5 Min