Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 40 Min

Gesamt 3 Std. 40 Min

8 Stück

Zutaten

rote Linsen, getrocknet
200 g
Wasser
520 g
Maisstärke (z. B. Maizena)
15 g
Salz
1 TL
Paprikapulver edelsüss
1 EL
Kümmel, gemahlen
1 EL
Öl zum Braten
2 - 3 EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 295 mg

Protein 9 g

Kalorien 584 kJ / 140 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 26 g

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