Geräte & Zubehör
Yogourt avec fruits en spirale
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portion
Zutaten
-
45 g fruits à coque variés et entiers par exemple les noix de cajou, les amandes, les noix de pécan, etc.
-
155 g de pommes (environ 1 pomme), sans le pédoncule et avec les extrémités coupées. Taillé pour s'adapter à la largeur de la lame
-
170 g de poire Les pommes de terre doivent être coupées, fermes (environ 1 poire), débarrassées de leur tige et de leurs extrémités. Taillés pour s'adapter à la largeur de la lame
-
450 g de yogourt nature
-
fruits secs variés fraises, myrtilles, etc., pour servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
87.8 mg
Protein
6.4 g
Kalorien
757.6 kJ /
181.1 kcal
Fett
9.9 g
Ballaststoffe
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
19.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Le Découpe-Spirale
21 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen...
Booster Immunitaire
5 dk
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40 dk
Shot d'immunité digestive
5 dk
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1sa 40 dk
Pain doré
40 dk
Pain bannock
45 dk
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1sa 20 dk
Crêpe soufflée Dutch Baby
20 dk
Œufs colorés
Değerlendirme yok
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
45 dk
Oeufs pochés à la vapeur
15 dk
Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)
35 dk