Gruau végane aux fruits et à la cannelle

2.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

45 g de noix décortiquées

45 g de noisettes
85 g de flocons d'avoine
500 g de lait d'avoine
½ c. à thé de cannelle en poudre
1 pincée de sel
15 g de baie de goji séchées
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (optional) selon le goût

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 16.6 g

Kalorien 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Fett 20.4 g

Ballaststoff 15.7 g

Kohlenhydrate 85.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nous célébrons notre singularité 22 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen...

Mode Cuisson des oeufs

20min

Smoothie déjeuner

5min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5min

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

5min

Scones pour le petit déjeuner

30min

Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé

40min

Le Détox (Métrique)

5min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5min

Gaufres

25min

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Ninguna valoración

Œufs colorés

Ninguna valoración

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

Ninguna valoración

Alle anzeigen

Alle anzeigen